Wchodząc w drugą połowę życia, wiele osób zaczyna zastanawiać się nad własnymi priorytetami, potrzebami i tym, co może dać im poczucie spełnienia. W tym kontekście …
Finanse osobiste w dobie AI – robo-doradcy, automatyzacja budżetu i inwestowanie
Pamiętam mojego pierwszego doradcę finansowego. Był to starszy pan w wypastowanych butach, który rozmawiał ze mną w przytłumionym, dębowym gabinecie. Na stole leżał gruby, drukowany …
Czy sztuczne mięso zrewolucjonizuje nasze stoły
Jeszcze kilkanaście lat temu sama idea sztucznego mięsa wydawała się niczym więcej niż futurystyczną wizją rodem z literatury science fiction. Obecnie jednak jesteśmy świadkami momentu, …
Polska w Europie – rola kraju w czasach niepewności i napięć
Polska, położona w sercu Europy, od zawsze była krajem na styku kultur, interesów i geopolitycznych napięć. Jej historia ukształtowała się w rytmie wielkich konfliktów i …
Jak kryzysy energetyczne redefiniują politykę surowcową w Europie
Jeszcze kilkanaście lat temu mało kto przypuszczał, że temat bezpieczeństwa energetycznego stanie się jednym z najważniejszych zagadnień kształtujących życie codzienne Europejczyków. Energia była czymś oczywistym, …
Czy militarna konfrontacja jest nieunikniona? Scenariusze konfliktu i koegzystencji
Świat w XXI wieku stoi w obliczu coraz bardziej złożonych wyzwań geopolitycznych, a pytanie o to, czy militarna konfrontacja między mocarstwami jest nieunikniona, staje się …
Kariera po czterdziestce – zmiana zawodu, awans czy własny biznes?
Kariera po czterdziestce to temat, który jeszcze kilkadziesiąt lat temu budziłby zdziwienie. W świadomości wielu osób dojrzałość była momentem, w którym należało raczej myśleć o …
Zero-waste po polsku — praktyczne triki, eko marki i życie w zgodzie z naturą
Ruch zero-waste zdobywa coraz większą popularność na całym świecie, ale w Polsce przybiera szczególnie ciekawą, lokalną formę. Choć wciąż jesteśmy społeczeństwem konsumpcyjnym, w którym wiele …
Planowanie wellness dopasowane do indywidualnych potrzeb: personalizowana dieta i biohacking
Świadomość swojego zdrowia i samopoczucia jeszcze nigdy nie była tak wysoka jak dziś. Coraz więcej osób odchodzi od uniwersalnych porad dotyczących diety, aktywności czy regeneracji, …
W pułapce perfekcjonizmu: jak nauczyć się akceptować siebie
Perfekcjonizm często bywa mylony z ambicją. W powszechnym przekonaniu uchodzi za cechę ludzi sukcesu – tych, którzy wysoko stawiają sobie poprzeczkę, ciężko pracują, nie zadowalają …