Odwieczne pytanie, czy przeciwieństwa się przyciągają, od pokoleń rozpala wyobraźnię i jest tematem niezliczonych dyskusji, piosenek i filmów. Romantyczna wizja dwóch skrajnie różnych osób, które …
Porady
Hobby, które zmienia życie – nowe pasje dla ludzi po 40
Wchodząc w drugą połowę życia, wiele osób zaczyna zastanawiać się nad własnymi priorytetami, potrzebami i tym, co może dać im poczucie spełnienia. W tym kontekście …
Kariera po czterdziestce – zmiana zawodu, awans czy własny biznes?
Kariera po czterdziestce to temat, który jeszcze kilkadziesiąt lat temu budziłby zdziwienie. W świadomości wielu osób dojrzałość była momentem, w którym należało raczej myśleć o …
Zero-waste po polsku — praktyczne triki, eko marki i życie w zgodzie z naturą
Ruch zero-waste zdobywa coraz większą popularność na całym świecie, ale w Polsce przybiera szczególnie ciekawą, lokalną formę. Choć wciąż jesteśmy społeczeństwem konsumpcyjnym, w którym wiele …
Planowanie wellness dopasowane do indywidualnych potrzeb: personalizowana dieta i biohacking
Świadomość swojego zdrowia i samopoczucia jeszcze nigdy nie była tak wysoka jak dziś. Coraz więcej osób odchodzi od uniwersalnych porad dotyczących diety, aktywności czy regeneracji, …
W pułapce perfekcjonizmu: jak nauczyć się akceptować siebie
Perfekcjonizm często bywa mylony z ambicją. W powszechnym przekonaniu uchodzi za cechę ludzi sukcesu – tych, którzy wysoko stawiają sobie poprzeczkę, ciężko pracują, nie zadowalają …
Minimalizm a stres – czy mniej naprawdę znaczy spokojniej?
Odpowiedź na pytanie, czy minimalizm rzeczywiście prowadzi do spokoju, wydaje się na pierwszy rzut oka oczywista. W świecie pełnym nadmiaru, nieustannej stymulacji i presji konsumpcyjnej, …
Miłość w dojrzałym wieku — dlaczego teraz może być lepiej niż kiedyś?
Miłość w dojrzałym wieku nie jest ani mniej intensywna, ani mniej prawdziwa niż ta z lat młodości. Często wręcz przeciwnie — jest głębsza, bardziej świadoma, …
Jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej i zrobić świetne wrażenie
Rozmowa kwalifikacyjna to jeden z najważniejszych etapów rekrutacji, który może przesądzić o Twojej zawodowej przyszłości. Dla wielu osób jest to również moment stresujący, pełen napięcia …
W erze lajków – jak nie stracić siebie w oczach innych
Codziennie budzimy się w świecie, w którym wartość człowieka zdaje się być liczona liczbą reakcji, serduszek i komentarzy pod jego postami. Media społecznościowe stały się …